Din perspectiva psihologica, au fost enuntate o seama intreaga de teorii ce s-au apropiat mai mult sau mai putin de adevar. Insa, din experienta, va pot spune ca nu exista, in stricto sensu, criza varstei de mijloc!
Exista doar doua tipuri de criza. Criza legata de asteptarile de la propria persoana si criza legata de asteptarile pe care le avem de la ceilalti.
Iar aceste crize nu au nimic de a face cu varsta, nivelul de inteligenta, nivelul de cultura, nivelul social sau financiar, sexul sau orientarile religioase. Totul tine de alchimia individului, de modul in care intelege sa isi construiasca viata, dar si de felul in care reuseste sa isi indeplineasca dorintele si asteptarile.
In ambele situatii, asteptarile nerealiste sunt cele care imbolnavesc omul iar bolile de care poate ajunge sa sufere nu sunt putine.
Insa, este bine sa vedem care pot fi asteptarile nerealiste, ce se pot confunda cu o criza a varstei:
Elemente care tin de familie:
Elemente care tin de starea de sanatate
Elemente care tin de profesie, cariera, statut social, statutul financiar:
Elemente care au legatura cu viata sociala
Daca va regasiti in una sau mai multe din descrierile de mai sus, daca considerati ca aveti si alte plangeri, in afara celor expuse de mine, poate fi cazul sa apelati la un specialist.
Este foarte posibil sa credeti ca suferiti de o criza a varstei ce va trece odata cu varsta respectiva, insa, problema de fapt sa fie de o alta natura. Iar aceasta problema, odata cu trecerea timpului, se poate acutiza, nici pe departe rezolva de la sine.
Care pot fi afectiunile de care suferim cu adevarat si pe care le putem pune pe seama crizei legata de varsta?
Afectiunile pot fi multiple si, asa cum am subliniat mai sus, au legatura cu modul in care ne percepem relatia cu noi insine sau cu cei din jur. Insa, pentru a fi mai specific, pot spune ca afectiunile psihice ce pot sta la baza unor tulburari, ce pot fi confundate cu criza unei anumite varste, pot fi urmatoarele:
Pentru a va asigura de faptul ca, suferinta de care va plangeti nu este grava si poate fi considerata trecatoare, trebuie sa mergeti sa va consultati cu un specialist.
Orice afectiune pe care o lasati la latitudinea timpului se poate agrava sau se poate insoti de o seama intreaga de alte afectiuni colaterale.
Astfel, daca in prima instanta, problemele cu care va confruntati pot fi rezolvate prin psihoterapie, ulterior, se poate ajunge in situatia in care poate fi necasara internarea intr-un centru de specialitate.
Sa nu uitam faptul ca, orice problema poate fi mai usor tratata in stadiu incipient. De aceea este bine, la primele semne sa faceti tot posibilul sa rezolvati problema respectiva.
Articol semnat de Constantin Cornea, Psihoterapeut & Coach