INS: Doar 8,4% dintre romani urmeaza un regim alimentar adecvat si numai 11,6% fac sport

Din totalul populatiei Romaniei de 15 ani si peste, 8,4% urmeaza un regim alimentar adecvat.

Dintre acestia, 71,1% sunt atenti la consumul redus de sare, 62,2% sunt preocupati de consumul de grasimi, 51,2% reduc consumul de zahar, iar 24,5% sunt atenti la consumul de calorii.

Ponderea populatiei de sex feminin care urmeaza un regim alimentar (9,8%) este mai mare decat cea a populatiei de sex masculin (6,8%).

In mediul rural se remarca o pondere mai ridicata, fata de cea din mediul urban, a regimului legat de consumul de sare (72,8 fata de 69,9% in mediul urban), iar in cazul populatiei din mediul urban se remarca un regim sporit al numarului de calorii consumate (28,0% fata de 19,6% in mediul rural) si a consumului de zahar (53,0% fata de 48,5% in mediul rural).

Din totalul populatiei rezidente (incepand cu varsta de 6 luni) 99,4% au consumat fructe, 26,5% din persoane mananca fructe zilnic. Femeile (29,8%) au consumat fructe zilnic intr-o proportie mai mare decat barbatii (23,1%).

In mediul urban, populatia consuma zilnic fructe in proportie de 32,1%, in timp ce in mediul rural doar 20,1% din populatie consuma fructe zilnic.

Copiii si tinerii cu varsta pana la 24 ani consuma in medie 1,9 portii de fructe zilnic, iar persoanele in varsta de 75 de ani si peste consuma mai putine fructe zilnic (1,7 portii/zi).

Aproape toata populatia rezidenta consuma legume (99,5%), 18,4 consuma legume cel putin o data pe zi, iar 31,0% consuma legume de 4-6 ori pe saptamana. Ponderea femeilor care consuma legume zilnic sau de 4-6 ori pe saptamana (56,3%) este mai mare decat cea a barbatilor cu 8,8 puncte procentuale.

In ceea ce priveste activitatea fizica, mersul pe jos pentru deplasarea in diverse locuri este o activitate pe care 92,7% din populatia rezidenta de 5 ani si peste a desfasurat-o, pentru cel putin 10 minute pe zi, intr-o saptamana obisnuita.

Mai mult de o treime din populatia de sex feminin in varsta de 5 ani si peste (40,5%) a mers pe jos, in mod continuu, intre 10 si 29 de minute, cu 5,8 puncte procentuale mai mult decat populatia de sex masculin.

Barbatii aleg intr-o proportie mai mare decat femeile sa mearga pe jos distante mai mari, care totalizeaza o durata zilnica de 2 ore sau mai mult.

17,6% din populatia rezidenta de 6 ani si peste alege saptamanal deplasarile cu bicicleta, rolele, skateboard-ul.

Din totalul populatiei de 5 ani si peste doar 11,6 % au declarat ca fac saptamanal sport sau activitati fizice recreative in ...citeste mai departe despre "INS: Doar 8,4% dintre romani urmeaza un regim alimentar adecvat si numai 11,6% fac sport" pe Ziare.com