Articole despre "dieta sanatoasa"

În zilele noastre agitate și pline de provocări, sănătatea fizică și mintală ar trebui să fie puse în prim plan pentru a putea menține echilibrul și vitalitatea. Un aspect important de

Factorii de mediu și stilul de viață pot afecta aspectul părului. De asemenea, nivelul de stres poate duce la tulburări hormonale și la stimularea producției de sebum. Dieta necorespunzătoare

Descoperă secretele unei plante adesea ignorate, dar cu proprietăți remarcabile - leurda! Prin parcurgerea acestui articol, vei afla despre compoziția nutrițională a acestei plante, precum și

Când petreci mult timp în fața calculatorului trebuie să te asiguri că acorzi protecția necesară ochilor pentru a preveni vederea neclară, oboseala sau apariția durerilor de cap. Cu ochelari

La fel cum se întâmplă și în cazul nostru, al oamenilor, mâncarea joacă un rol esențial în menținerea unei stări bune de sănătate. O dietă corectă poate ajută la prevenirea și

Vederea copilului tău trece prin transformări majore de la momentul venirii pe lume și până la maturitate. Este important să monitorizezi cu atenție dezvoltarea vederii copilului. Controalele

Speranta de viata a barbatilor este mai mica fata de cea a femeilor, fapt sustinut si de Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) [1].

Un animal de companie reprezintă o bucurie în viața fiecărui om, dar și o responsabilitate pentru că, așa cum se spune în Micul Prinț, devii responsabil pentru totdeauna pentru ce ai

Hrana uscată este cea mai sigură și sănătoasă variantă pentru animalele de companie, întrucât conține cantitatea corectă de proteine, vitamine și minerale, necesare pentru o bună

Beneficiile si efectele negative ale laptelui praf erau candva o problema sensibila si controversata. Astazi insa expertii ii asigura pe oameni ca laptele praf contine multe substante nutritive care

Rolul sistemului imunitar este de proteja oamenii de virusi si bacterii in mod constant. Cu toate acestea, fluctuatiile de temperatura, precum si aerul uscat din casa, de la sistemele de incalzire ii

De la vedete si personalitati TV, pana la doctori si oameni gospodari, sucul de aronia din Charlottenburg a ajuns in casele a peste 20.000 de romani datorita proprietatilor sale de vindecare. Citeste

Catina sau Hippophae rhamnoides este utilizata adesea in medicina traditionala chineza, datorita continutului ridicat de vitamine, antioxidanti, flavonoide si minerale, care sunt responsabile pentru

Multe persoane asociaza procesul de slabit rapid cu efectul yo-yo. Si pe buna dreptate! Efectul yo-yo apare in momentul in care o persoana tine o dieta ca apoi, sa revina la alimentatia care a dus la

Ce sa bei ca sa slabesti rapid? Aceasta este una dintre marile nelamuriri ale persoanelor care doresc sa scada in greutate, fara sa renunte insa la mancarurile preferate.

In ultimii ani oamenii au devenit din ce in ce mai preocupati de a avea un stil de viata mai sanatos, o dieta mai echilibrata si un mod de a trai mai bun atat pentru corp cat si pentru sanatatea

La prima vedere, este imposibil sa clasificam cele mai sanatoase fructe din lume. Toate fructele sunt bune si cei mai multi dintre noi nu le consumam suficient.

In lunile reci, este foarte probabil sa contractezi un virus care sa provoace o raceala sau o gripa. Acestea sunt infectii respiratorii contagioase, care se manifesta prin tuse, febra, secretii

Alimentatia echilibrata este cheia unei vieti sanatoase si a unei siluete perfecte. Pe langa proteine si vitamine, pentru un corp armonios si pentru o sanatate de fier ai nevoie si de carbohidrati.

Obiceiurile sanatoase, precum o dieta echilibrata, miscarea si evitarea lucrurilor nocive pentru organism (precum fumatul) sunt esentiale pentru sanatatea noastra. Chiar daca multi sunt constienti de

Atat in acesta perioada cat si inaintea ei, picam in capcana nefericirii cand ne lasam mintea sa reactioneze la emotiile noastre negative, astfel ea porneste mecanismele specifice supravietuirii.

Chef Mihai Irimia si nutritionistul Cristian Margarit au creat Petisante, serviciul prin care poti comanda de mancare pentru o zi, o saptamana sau chiar o luna, in sistem de abonament, pentru acasa

Cantitatea de hrana necesara pentru a hrani populatia lumii pana la sfarsitul secolului ar putea creste cu aproape 80 de procente, sugereaza un studiu citat luni de BBC.

Cancerul de pancreas, boala de care a suferit Steve Jobs, este una dintre maladiile care afecteaza din ce in ce mai multi oameni in societatea actuala. Cauzele sunt multiple, dar "epidemia" de

Munca la birou poate provoca diverse probleme de sanatate, multe dintre ele fiind pe cat de frecvente, pe atat de grave. Principalele afectiuni favorizate de activitatea suprasolicitanta de la birou

Multi oameni considera ca sufera de stres din cauza relatiilor dificile cu persoanele din jur, cu cei din familie, cu prietenii, colegii sau diferite cunostinte. Totusi majoritatea dintre ei nu stau

Spania a devansat Italia pentru a deveni cea mai sanatoasa tara din lume, potrivit editiei din 2019 a clasamentului Bloomberg Healthiest Country Index, care evalueaza 169 de economii, potrivit

Stiai ca poti obtine vitamine si minerale intr-un mod usor si placut? O sa vezi ce simplu e sa te rasfeti cu niste deserturi delicioase si sanatoase in toiul verii! Vedetele zilei? Nucile caju si

Presedintele Donald Trump prezinta o stare de sanatate "excelenta" si este apt din punct de vedere mental sa-si indeplineasca atributiile, a declarat amiralul Dr.Ronny Jackson, medicul oficial al

Stilul de viata sanatos inseamna un cost de trai ridicat. Mancarea proaspata este mai scumpa decat cea inghetata, vizitele la sala de fitness sunt costisitoare iar drumurile foarte dese la