Business24
Economie  Afaceri  Bani  IT  Life 
Lifestyle > Stiri Lifestyle
< >6 / 6 stiri
A   A   A

Biciclete in loc de masini! 6 avantaje majore ale mersului pe bicicleta

Biciclete in loc de masini! 6 avantaje majore ale mersului pe bicicleta
biciclete FOTO: pexels.com
A venit caldura si este momentul potrivit pentru sport in aer liber. Daca nu ai insa timp sa mergi la sala sau la jogging, poti alege o alternativa mult mai usoara si comoda de a face sport, fara sa consumi timp. Mersul pe bicicleta! Atat de apreciat in afara tarii, tocmai din cauza multiplelor beneficii pe care le are, mersul pe bicicleta devine tot mai popular si in Romania.
Mersul pe bicicleta are multiple avantaje atat a starii generale de bine, a sanatatii, dar mai ales a timpului si banilor economisiti. Iata care sunt motivele pentru care tot mai multe persoane ar trebui sa renunte la condus sau la mersul cu autobuzul si sa ia, in schimb, bicicleta.



Iata care sunt motivele perincipale pentru a merge mai des pe biciclete:

1. Economisesti bani si timp

In primul rand, daca alegi sa renunti la masina si sa te orientezi catre biciclete adulti, vei economisi atat bani cat si timp pretios. Cum? Pai nu mai pierzi timpul in trafic, la semafor. Stii acele momente in care orasul este atat de aglomerat incat faci un drum de 20 de minute intr-o ora sau chiar mai mult? Ei bine, daca mergi pe bicicleta vei putea uita de aglomeratie. In plus faci si economii in buget deoarece nu va mai trebui sa dai banii pe biletele de autobuz sau pe combustibilul pentru masina.

2. Scapi de stres

Pentru soferi, gasirea unui loc de parcare este un stres real. Daca vei merge cu bicicleta nu vei mai avea aceasta problema. Cladirile de birouri au spatii amenajate unde angajatii isi pot lasa bicicleta, iar acasa, o poti depozita in balcon.

3. Iti imbunatatesti aspectul fizic

Utilizarea zilnica, sau periodica, a bicicletelor va atrage dupa sine si imbunatatirea aspectului fizic. Kilogramele in plus se vor topi, fiind inlocuite cu o masa musculara bine dezvoltata. Picioarele tale vor fi mai tonifiate ca niciodata.
In plus, mergand zilnic pe bicicleta, vei ajunge sa-ti cresti rezistenta la efort. Astfel, cu fiecare zi vei putea pedala mai mult, ceea ce are numai beneficii asupra sanatatii tale generale.

4. Problemele cu somnul pot fi uitate

Daca suferi de insomnie si nu poti sa dormi, mersul pe bicileta va rezolva aceasta problema. Trebuie soar sa te obisnuiesti sa o folosesti zilnic, iar seara, cand te intorci de la munca sa alegi drumul mai lung, astfel incat sa faci cat mai multa miscare. Vei vedea ca vei incepe sa te simti din ce in ce mai bine si vei uita de insomnii sau de somnul nelinistit.

5. Mersul pe biciclete, avantaje pentru sanatate

Nu te-am convins inca? Ei bine, atunci trebuie sa stii ca mersul pe bicicleta are o multime de avantaje pentru sanatate!

  • Reduce riscul de infarct. Mersul pe bicicleta reduce la jumatate riscul de infarct. Asta deoarece in momentul in care pedalezi, creste ritmul cardiac si scade tensiunea arteriala.
  • Reduce colesterolul. Daca ai probleme cu colesterolul, trebuie sa stii ca mersul regulat pe bicicleta ajuta la reducerea colesterolului "rau".
  • Scapi de durerile de spate. Daca suferi de dureri de spate din cauza ca petreci mult timp la birou, mersul pe bicicleta va rezolva acest lucru. Pentru a putea merge pe bicicleta muscii spateleui vor adopta o pozitie optima si vor sta incordati, astfel incat se vor tonifia usor si vei uita de durerile cauzate de statul pe scaun.
  • Suferi de artrita? Atunci trebuie sa stii ca mersul pe bicicleta te ajuta sa-ti mentii flexibilitatea articulatiilor si sa-ti ameliorezi durerile. Prin urmare, mergand regulat pe bicicleta iti mentii mobilitatea, nelasand boala sa evolueze.

6. Mersul pe bicicleta, benefic pentru copii

Mersul pe bicicleta este extrem de benefic pentru o buna dezvoltare a copilului, pe langa beneficiile amintite mai sus. Desigur, in cazul acestora trebuie sa achizitionezi biciclete copii care sa-I atraga pe cei mici spre a face miscare, dar si care sa fie potrivite ca dimensiuni pentru ei.



Nu mai sta pe ganduri! Achizitioneaza chiar acum biciclete pentru familia ta!

Daca te-ai hotarat sa faci trecerea la biciclete pentru intreaga familie, este timpul sa cauti cele mai avantajoase promotii biciclete. Verifica mai intai daca gasesti reduceri biciclete, pentru a face economie in buget. Apoi, alege biciclete adulti care se potrivesc, ca si functionalitati si design, nevoilor voastre.

Cele mai renumite si apreciate in Romania, dar si la nivel mondial, sunt biciclete Pegas. Sunt si ceva mai scumpe, insa iti garanteaza o experienta de neegalat.

Nu uita de accesorii pentru biciclete! Cand pleci la drum, chiar daca iei bicicleta, trebuie sa te prtejezi. Prin urmare au nevoie de accesorii biciclete precum: casca de protectie, cotiere si genunchere.
Facebook ShareTweet
 Vineri, 11 Iunie 2021, ora 15:50
 Sursa: Business24
 Autor:  Advertorial

 Articol citit de 297 ori

Cele mai citite
Versiuni: mobil  /  Web
Contact  |  Ajutor
Platforma pentru solutionarea online a litigiilor